Kennisbank

Beweegwijsheid beschrijft onze levenslange relatie met bewegen en sport. Het omvat fysieke, psychologische, sociale en cognitieve aspecten. Lees wat beweegwijsheid is en over de toegevoegde waarde.

Er is groeiende aandacht voor het meer dynamisch inrichten van de schooldag. Wat is er bekend over het effect van beweegmomenten op school? Lees hier een samenvatting van de literatuur.

Actief naar school gaan is geen luxe maar noodzaak. In deze aflevering hoor je hoe bewegen vóór school motoriek, veiligheid en leerprestaties versterkt.

Hoe kunnen scholen bijdragen aan de fysieke en mentale gezondheid van hun leerlingen? In ‘Gezonde School, de podcast’ bezoekt journalist Maarten Dallinga scholen en spreekt hij experts.

Hoe ziet de sportiefste basisschool van Nederland eruit? Lees over hun aanpak en tips die je kunt gebruiken op jouw eigen school om meer te bewegen.

Hoe stimuleer je als school kinderen om meer te bewegen? En welke elementen zijn belangrijk om dat structureel te maken? Lees hier hoe vier basisscholen daar actief mee bezig zijn.

Door bewegen te integreren in het beleid, draag je op een planmatige en structurele manier bij aan de ontwikkeling van leerlingen. Gebruik dit voorbeeld voor een beweegbeleid op school.

Regelmatig bewegen zou een vanzelfsprekend onderdeel van de dag voor kinderen moeten zijn. Laat je inspireren door de keuzewaaier Beweegtussendoortjes.

Buitenspelen kan zorgen voor minder stress, betere sociale vaardigheden en meer zelfvertrouwen en veerkracht. Door kinderen vaker en langer te laten pauzeren in de open lucht en ze daarbij vrij te...

Geactualiseerd: 21 juni 2024.

Bewegen tijdens cognitieve leeractiviteiten zoals rekenen en spellen heeft geen negatieve effecten op leren. Onder bepaalde voorwaarden kan het zelfs een positief effect...

Een rijke schooldag ingevuld met extra beweging heeft gunstige effecten op het terugdringen van obesitas onder leerlingen als het wordt gecombineerd met gezonde voeding. Extra bewegen kan bijdragen...